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Perché stare a pancia in giù è importante?

Pourquoi le temps sur le ventre est-il important ?

Molti genitori sanno che stare a pancia in giù per un neonato è importante. Ne conoscete i benefici? 


I bebè dormono spesso sulla schiena, come raccomandato dall’American Academy of Pediatrics e i pediatri, per questo motivo hanno bisogno, quando sono svegli, di stare sul pancino. 


Stare sulla pancia favorisce lo sviluppo dei muscoli della testa, del collo e della parte superiore del corpo in generale. È anche utile per l’apprendimento della coordinazione. 

Oltre a questi effetti generali, ecco altri vantaggi della posizione a pancia in giù: 

  • previene la plagiocefalia o sindrome della testa piatta
  • limita il rischio di torcicollo
  • favorisce il legame con il bebè, stendendovi accanto a lui o mettendolo sopra di voi, potrete godere di momenti di complicità
  • aiuta il buon funzionamento del sistema digestivo del neonato che, sdraiato, massaggerà i suoi organi addominali aiutando il movimento intestinale e ad eliminare i gas
  • sviluppa la sua motricità e i suoi sensi 

I pediatri e l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) consigliano almeno 3 momenti sorvegliati da 10-15 minuti ciascuno per i neonati, potete adattare queste fasi in piccoli periodi di qualche minuto a seconda della forza del bebè. 


Un neonato può essere messo sulla pancia poco tempo dopo la sua nascita quando è ben sveglio e in presenza di un adulto. 

Quando avete a che fare con un bebè, cogliete l’occasione di fargli cambiare posizione come quando gli cambiate il pannolino o girandolo delicatamente su un fianco.  In questo modo sarà meno sorpreso e accetterà più facilmente la posizione. 


Questi momenti possono essere spiacevoli per il neonato all’inizio, perciò è importante apportare degli elementi per trasformarli in momenti privilegiati, gradevoli e di gioco. 

Il bebè ha tendenza ad agitarsi e a volersi muovere, scegliete una superficie morbida perché sia in sicurezza. Il Tappeto di gioco Sweety Fox è stato creato per garantire al neonato un ampio spazio per scoprire il mondo a pancia in giù. 

Se il vostro bimbo non riesce a tenere la testa sollevata per un lungo periodo, potete usare un cuscino a forma di C, posizionato sotto il suo busto. Alcuni cuscini sono a forma di animale. Attireranno la sua attenzione e giocando esplorerà delle nuove sensazioni.  

Man mano, potete introdurre dei giochi: libri, palle sensoriali, specchi, anelli per la dentizione e altri ancora per stimolare il neonato e fargli amare la posizione sul pancino. 


Con il tempo, il vostro bimbo proverà a raggiungere i suoi giochi preferiti, preparandosi  a gattonare. 

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